Team Tactical Training Brno

Vlastimil Pitrocha

Hlavní instruktor T3 Gym Brno

Více než 30 let se věnuji bojovým uměním, sebeobraně a přípravě lidí všech věkových kategorií. Mým cílem není naučit pouze techniky, ale především předat schopnost zachovat klid, správně reagovat v krizových situacích a budovat fyzickou i psychickou odolnost.

Jako Expert T3 Krav Maga a manažer systému T3 pro Českou republiku vedu výuku civilní sebeobrany, specializovaných kurzů pro ženy, ozbrojené složky i pravidelných tréninků pro děti, juniory a dospělé.

Součástí mé práce je také vedení tréninků Kickboxingu a Kondičního boxu, kde se zaměřuji na techniku, kondici, disciplínu a individuální rozvoj každého člena.

Věřím, že kvalitní trénink není jen o fyzické síle, ale především o sebevědomí, respektu a správném přístupu.

Kvalifikace

•⁠ ⁠Expert T3 Krav Maga
•⁠ ⁠Manažer systému T3 pro Českou republiku
•⁠ ⁠Instruktor civilní Krav Magy
•⁠ ⁠Instruktor Krav Magy pro ženy
•⁠ ⁠Instruktor Krav Magy pro ozbrojené složky
•⁠ ⁠Instruktor bojových umění (MŠMT)
•⁠ ⁠Kondiční trenér (MŠMT)
•⁠ ⁠Trenér boxu III. třídy
•⁠ ⁠Trenér Muay Thai

Motto

“Neučím lidi bojovat. Učím je být připraveni, chránit sebe i své blízké a získat sebevědomí, které využijí nejen na tréninku, ale i v běžném životě.”

Mgr. Simona Janoušková

Instruktorka T3 Gym Brno

Mgr. Simona Janoušková je zkušená instruktorka sebeobrany a bojových sportů s bohatou praxí v bezpečnostních složkách i vrcholovém sportu.

Je bývalou příslušnicí Policie České republiky a absolventkou Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity, kde vystudovala obor Aplikovaná sportovní edukace bezpečnostních složek. V současnosti pokračuje v doktorském studiu (Ph.D.) a působí jako pedagožka na Katedře tělesné výchovy a společenských věd Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity.

Ve sportovní kariéře dosáhla řady významných úspěchů. Je mistryní světa ve Wushu, vítězkou Národního poháru v kickboxu a držitelkou 2. místa na Mistrovství České republiky v kickboxu.

Ve svých trénincích klade důraz na správnou techniku, individuální přístup a bezpečné osvojování pohybových dovedností. Jejím cílem je pomoci každému klientovi rozvíjet nejen fyzickou kondici a bojové dovednosti, ale také sebevědomí, disciplínu a psychickou odolnost.

Kvalifikace

•⁠ ⁠Instruktorka sebeobrany (MŠMT)
•⁠ ⁠Absolventka Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity
•⁠ ⁠Doktorandka (Ph.D.) – Fakulta sportovních studií MU
•⁠ ⁠Pedagožka Katedry tělesné výchovy a společenských věd FSpS MU
•⁠ ⁠Bývalá příslušnice Policie České republiky

Sportovní úspěchy

•⁠ ⁠🥇 Mistryně světa ve Wushu
•⁠ ⁠🥇 Vítězka Národního poháru v kickboxu
•⁠ ⁠🥈 Vicemistryně České republiky v kickboxu

„Věřím, že kvalitní trénink je postavený na správné technice, bezpečnosti a individuálním přístupu. Každý může posouvat své hranice bez ohledu na věk nebo předchozí zkušenosti.“

Mgr. Zuzana Baranová

Fyzioterapeutka, Silová příprava

Mgr. Zuzana Baranová propojuje moderní fyzioterapii se sportovní přípravou. Díky vzdělání v oblasti fyzioterapie, aplikované kineziologie a kondičního tréninku pomáhá sportovcům i běžné veřejnosti vrátit se po zranění zpět do plné kondice a zlepšovat jejich pohybový výkon.

V současnosti pokračuje v doktorském studiu (Ph.D.) v oboru Kinantropologie na Masarykově univerzitě, kde se věnuje výzkumu únavy u sportovců.

Během své praxe působila jako sportovní fyzioterapeutka u dospělých i mládežnických týmů, podílela se na přípravě reprezentačních výběrů a absolvovala mistrovství světa s juniorskou reprezentací. Zkušenosti získala také v ambulantní fyzioterapii, kde pracovala s pacienty s akutními i dlouhodobými zdravotními obtížemi.

Ve své práci kombinuje manuální terapii, práci s nervovým systémem, silový trénink a individuální úpravu pohybových návyků. Velký důraz klade na edukaci klientů, správné pochopení příčin obtíží a dlouhodobé řešení, nikoliv pouze odstranění bolesti.

Sama se aktivně věnuje kickboxu a dalším sportům, díky čemuž dobře rozumí potřebám rekreačních i výkonnostních sportovců.

Kvalifikace

•⁠ ⁠Bc. Fyzioterapie
•⁠ ⁠Mgr. Aplikovaná kineziologie a kondiční trénink
•⁠ ⁠Doktorandka (Ph.D.) – Kinantropologie
•⁠ ⁠Sportovní fyzioterapeutka
•⁠ ⁠Specializace na silovou přípravu a návrat ke sportu

S čím vám pomůže

•⁠ ⁠Rehabilitace po úrazech a operacích
•⁠ ⁠Léčba akutních i chronických obtíží
•⁠ ⁠Fyzioterapie pro děti i dospělé
•⁠ ⁠Řešení přetížení a bolestí ze sportu
•⁠ ⁠Návrat ke sportovnímu výkonu po zranění
•⁠ ⁠Silová příprava a individuální tréninkový programming
•⁠ ⁠Konzultace při stagnaci sportovního výkonu
•⁠ ⁠Korekce techniky cvičení a pohybových stereotypů

Používané metody

•⁠ ⁠Manuální terapie
•⁠ ⁠Silový trénink
•⁠ ⁠Kineziologický tejping
•⁠ ⁠Sportovní a regenerační masáže
•⁠ ⁠Baňkování
•⁠ ⁠IASTM (masážní nože)
•⁠ ⁠Práce s nervovým systémem
•⁠ ⁠Individuální pohybová edukace

„Mým cílem není pouze odstranit bolest, ale pomoci klientům pochopit vlastní tělo, znovu získat jistotu v pohybu a vrátit se silnější, než byli před zraněním.“

BcA. Kristýna Hejlová

Trenérka dětských lekcí a Kickboxu pro ženy

Kristýna je energická trenérka, která do každého tréninku přináší pozitivní přístup, trpělivost a nadšení pro sport. Od dětství se aktivně věnuje pohybu a věří, že sport je jednou z nejlepších cest k budování zdravého sebevědomí, disciplíny a radosti z pohybu. Navštěvovala základní sportovní školu se specializací na volejbal, který hrála závodně.

V T3 Gym vede dětské lekce a Kickbox pro ženy, kde vytváří bezpečné a motivující prostředí pro všechny bez ohledu na věk nebo předchozí zkušenosti. U dětí klade důraz na rozvoj koordinace, pohybových dovedností, disciplíny a zdravého vztahu ke sportu. Na ženských lekcích propojuje techniku kickboxu s kondičním tréninkem tak, aby si každá účastnice odnesla nejen lepší fyzickou kondici, ale také větší sebevědomí.

Kristýna věří, že kvalitní trénink má být nejen efektivní, ale také zábavný. Jejím cílem je, aby se každý na trénink těšil a odcházel s pocitem, že udělal něco pro své zdraví i osobní rozvoj.

Kvalifikace

•⁠ ⁠Instruktorka bojových umění MŠMT
•⁠ ⁠Trenérka dětských sportovních aktivit
•⁠ ⁠Trenérka Kickboxu pro ženy

„Každý trénink je příležitostí stát se silnější verzí sebe sama. Ať je vám šest nebo šedesát, důležité je udělat první krok.“